右脚向前落步，成马步坐定......

顺势，左手收回腰际，右拳向右直击而出......

第十三式『英雄独立』

左腿撑直，成弓箭步站定......

右拳原地翻掌，向前刺出......

接著，左腿向前上撩而出......

同时，左手反掌，由右掌上方直穿而出......

落左步，提右步，以跳步方式成独立步站定......

顺势，身体反身向右，左掌化刁手，斜刁身後......

全式一气呵成，瞬间完成......

第十四式『猛虎伏案』

上身保持原刁手式不动......

全身下蹲，右腿向前直铲而出，成伏虎步坐定......

上身尽量向前伏下，使身体靠近右腿......

双手依然以《反刁手》刁定不动......，

第十五式『魁星独立』

左腿撑直，全身向前冲起，成弓箭步站定......

时，右手向前撩顶而出......

接著，全身後坐，伸直右腿，将重心坐於左脚上......

顺势，右手向後，曲肘回撩至眉心部位......

接著，撑直左腿，仍然成弓箭步站定......

顺势，右手向前圈撩而出......

重心左移，成伏虎步蹲定......

右掌同时拉回，立掌护住左肩部位......

全身向上拔起，提起右腿成独立步站定不动......

随著拔起之势，右掌向前直挑而出......

全式一气呵成，瞬间完成，左刁手则一直扣於身後不动......

第十六式『窜步偷心』

上身保持原来的姿势不动......

步法向前，以行步快速窜前......

行步的走法，是运用脚尖回崩的力量，快速冲出......

四步行步後，提起右腿向前快速踢出......

同时，收回右手，左手化掌向前平推而出......

前踢之右腿，自然会踢到左横掌，而发出声音......

全式一气呵成，愈快愈好......

第十七式『双龙探爪』

紧接上式，全身微向下坐，产生後拉之势......

右腿向後大步撤回，顺势拖回左脚，成弓箭步站定......

同时，双掌先右後左，连续向前直击而出......，

第十八式『英雄独立』

保持原弓箭步站定不动......

左手原地翻掌向上......

提起左腿，全身向左微转，成独立步站定......

顺势，右手由左掌上方穿刁而出，斜刁身後......

第十九式『猛虎伏案』

上身保持原刁手式不动......

全身下蹲，左腿向前直铲而出，成伏虎步坐定......

上身尽量向前伏下，使身体靠近左腿......

双手依然以《反刁手》刁定不动......，

第二十式『猛虎出洞』

保持原伏虎步蹲定不动，右刁手不动......

左手向左脚踝部位，刁撇而出......

接著，撑直右腿，全身向前冲起，成弓箭步站定......

顺势，左刁手向後回勾，与右刁手同置身後......

上身尽量挺直，蓄势向前......

第二十一式，『朝天一蹬』

上身保持後刁手姿势不变......

右腿伸直，向前以，腿式，直，而上......

第二十二式『虚步断肘』

紧接上式，全身下蹲，将重心坐至左脚......

落右步，轻点地面，成虚步坐定......

顺势，右拳向前反冲而上......

第二十三式『采手冲捶』

上右步，身体向前冲出......

同时，右手化掌，向前圈采而出......

左腿撑直，成弓箭步站定......

顺势，拉回右手，左拳向前直击而出......

第二十四式『三步行拳』

收左拳，右拳向前直击而出......

同时，左腿向前直踢而出......

上身不动，左腿向前落步，使身体向前冲出......

接著，收右拳，左拳向前直击而出......

同时，右腿向前直踢而出......

上身不动，右腿向前落步，使身体向前冲出......

以左腿起份，右腿向前直蹬而出......

双拳先右後左，连续向前直击而出......，

第二十五式『马式挑打』

保持原蹬腿姿势不动......

左拳向上直挑而回......

右脚向前落步，成马步坐定......

顺势，左手收回腰际，右拳向右直击而出......

就是这二十五式，跟姜盛使出来的拳法几乎是一模一样的。